向上のイメージ

エレガントエイジングを始めてみると、最初は、やることがたくさんあって大変だと感じます。

しかし、楽しみながらやっていくうちに習慣づき、やるべき事も少なくなってきます。

3つの概念をぐるぐると実践するうちに、やがて、心と体、印象に調和が生まれてきます。

体が軽い、ごはんがおいしい、ささいな事がうれしい、人によって感じ方は違いますが、

普段の生活をしているだけで、不思議と幸せを感じていられる穏やかな心の状態を得られるようになっていきます。

どのくらいの時間で調和を感じてくるかは、出発点と、その人の努力次第ですが、じっくりとカウンセリングを重ねてサポートさせていただきます。